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중년의 위기 vs. 기회
프롤로그
베율북스
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나리지
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2024-09-10
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베율북스
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프롤로그
1부 중년의 위기 - 도전에 직면하다
1. 중년의 위기란 무엇인가?
2. 중년의 자아 정체성 혼란
3. 인생의 재평가: 후회와 미완의 꿈
4. 건강과 외모의 변화
5. 가족과 인간관계의 변화
2부 기회로 전환하기 - 새로운 가능성 발견
1. 위기를 기회로 바꾸는 첫걸음
2. 새로운 자아 발견
3. 새로운 경력과 학습 기회
4. 중년의 인간관계 재정립
5. 중년의 건강 관리와 웰빙
3부 중년의 성공 재정의 - 삶을 다시 디자인하다
1. 성공의 새로운 의미
2. 새로운 목표 설정과 도전
3. 중년의 창조적 삶
4. 중년의 리더십
5. 사회적 기여와 봉사
4부 미래로 나아가다 - 새로운 삶의 단계
1. 미래에 대한 기대와 준비
2. 중년 이후의 재정 관리
3. 삶의 전환점에서 배우는 지혜
4. 중년의 행복 찾기
에필로그